두꺼운 신발이 발에 안 좋아요

우리가 걸을 때 발바닥 신경이 땅의 상태를 느껴요.
그리고 몸의 균형을 맞춰줍니다.

신발 밑창이 너무 두꺼우면 땅을 느끼는 감각이 줄어들어요.
그래서 순간적으로 균형을 잡기 어려워져요.

요즘 젊은 사람들이 두꺼운 밑창 신발을 많이 신어요.
하이힐보다 편하고 키도 커 보이기 때문이에요.

하지만 의사들은 두꺼운 신발이 위험하다고 말해요.
발의 건강을 위해 밑창이 너무 두껍지 않은 신발을 신는 게 좋아요.